Το skylaki.me υποστηρίζεται από αναγνώστες. Ενδέχεται να κερδίσουμε μια μικρή προμήθεια μέσω προϊόντων που αγοράζονται χρησιμοποιώντας συνδέσμους σε αυτήν τη σελίδα.
Ο ύπνος είναι πολύ, πολύ σημαντικό μέρος της ζωής και αναμφισβήτητα, εντελώς εκπληκτικό!
Μια ευχάριστη και αποτελεσματική μέρα μπορεί να γίνει μόνο με έναν υπέροχο βραδινό ύπνο (ή λίγο καφέ). Για τα σκυλιά είναι το ίδιο, αν και δεν χρειάζονται το κομμάτι του καφέ για να είναι υπερτρελά και να κυβερνούν την ημέρα!
Ο ύπνος στο σκοτάδι είναι ένας ιδανικός τρόπος για να ξεκουραστείτε, καθώς προάγει τον φυσικό κιρκάδιο ρυθμό μας και μας επιτρέπει να αξιοποιήσουμε πλήρως τον ύπνο REM! Ενώ οι άνθρωποι τείνουν να κοιμούνται μόνο κατά τη διάρκεια της νύχτας (με περιστασιακό απογευματινό υπνάκο), οι σκύλοι σύντροφοί μας λειτουργούν διαφορετικά.
Τα σκυλιά θα κοιμούνται ήσυχα πολλές φορές κατά τη διάρκεια της ημέρας και της νύχτας, κάτι που μπορεί να σας αφήσει να αναρωτιέστε: κάντε τα σκυλιά αρέσει να κοιμηθώ στο σκοτάδι;
Τελικά, οι σκύλοι μπορούν να κοιμηθούν σε οποιοδήποτε περιβάλλον φωτός, αν και συνιστάται το σκοτάδι για να διατηρηθεί ένας υγιής κύκλος ύπνου-αφύπνισης. Στα σκυλιά αρέσει να κοιμούνται στο σκοτάδι και τείνουν να κοιμούνται καλύτερα χωρίς φώτα, εκτός κι αν έχουν φόβο που σχετίζεται με το σκοτάδι. Τα κουτάβια μπορεί να είναι ευαίσθητα στο φως και στο σκοτάδι, ειδικά όταν είναι νέα στο περιβάλλον τους.
Μπορεί να είναι δύσκολο να απαντήσετε σε αυτήν την ερώτηση με ένα μόνο ναι ή όχι γιατί δεν είναι τόσο εύκολο! Ακόμη και με επιστημονικές μελέτες, κάθε σκύλος είναι μοναδικός και θα χρειαστεί μια ρύθμιση ύπνου που να λειτουργεί για αυτόν.
Αρχικά, θα ρίξουμε μια ματιά στο εάν αρέσει κοιμούνται στο σκοτάδι και αν είναι καλύτερο για αυτούς.
Ακολουθεί μια συζήτηση για τα φώτα της νύχτας, η οποία θα σας βοηθήσει να αποφασίσετε εάν ο μερικός ή χαμηλός φωτισμός θα ωφελήσει περισσότερο τα σκυλιά σας και εάν ο φόβος τους για το σκοτάδι τους εμποδίζει!
Τα κουτάβια θα είναι τα τελευταία στη λίστα μας, αν και αυτή η περίοδος της ζωής τους είναι η πιο σημαντική, οπότε φροντίστε να διαβάσετε και να βεβαιωθείτε ότι τυχόν άγχος ή δισταγμός θα εξαλειφθεί!
Αρέσει στα σκυλιά να κοιμούνται στο σκοτάδι;
Τα χαϊδεμένα κουτάβια μας εξακολουθούν να μοιράζονται πολλά κοινά με τους προγόνους τους λύκους, αλλά η νυχτερινή ζωή έχει εξαφανιστεί με την πάροδο του χρόνου από την εξημέρωση. Θα πάνε συχνά για ύπνο όταν το κάνουμε εμείς, καθώς συμμορφώνονται με το πρόγραμμα ύπνου του ανθρώπου (που αναφέρεται ως κοινωνικός ύπνος).
Σκύλοι κοιμούνται περισσότερο από τους ανθρώπους σε καθημερινή βάση, ωστόσο, πράγμα που σημαίνει ότι μέρος αυτού του ύπνου είναι βέβαιο ότι θα μεταφερθεί στη διάρκεια της ημέρας ακόμη και όταν είμαστε ξύπνιοι και δραστήριοι. Το κουτάβι σας αναβάλλει μια χαρά όταν έχει σβήσει το φως, οπότε ίσως αναρωτιέστε αν παρατηρεί καν το σκοτάδι! Επιπλέον, το κάνουν προτιμώ είτε σκοτάδι είτε φως, ή είναι ακριβώς το ίδιο για αυτούς;
Ενώ τα σκυλιά μπορούν να κοιμούνται καλά κατά τη διάρκεια της ημέρας, μερικοί προτιμούν να χουχουλιάζουν στο σκοτάδι και θα βρουν έναν τρόπο να κρυφτούν από το φως του ήλιου. Μια συνήθεια των κουταβιών μου είναι να σκάβουν μέσα στην κουβέρτα που έχουν επιλέξει και να τυλίγονται σαν μπουρίτο που κοτσάρουν ειρηνικά στο σκοτεινό τους άντρο ενώ ο ήλιος λάμπει από τα παράθυρα!
Άλλα κουτάβια μπορεί να κοιμούνται απλωμένα στον ήλιο κατά τη διάρκεια της ημέρας, αλλά όταν έρθει η ώρα να σβήσουν τα φώτα για το κρεβάτι, ακολουθεί η γκρίνια και ο νευρικός βηματισμός, που δεν μπορούν να ηρεμήσουν.
Είναι σημαντικό να εξακριβώσετε εάν ο δικός σας σκύλος προτιμά το απόλυτο σκοτάδι, το μερικό φως ή το πλήρες φως για να ξεκουραστεί ήρεμα. Και επειδή κάθε κουτάβι δεν μοιάζει με την εύνοιά τους για τον ύπνο στο σκοτάδι θα ποικίλλει επίσης.
Δεν υπάρχει ενιαία απάντηση σε αυτή την ερώτηση που να καλύπτει όλα τα σκυλιά, οπότε ας προσπαθήσουμε να αναλύσουμε τις συμπεριφορές του σκύλου γύρω από τον ύπνο για να καταλάβουμε αν τα κουτάβια μας ξεκουράζονται καλύτερα στο σκοτάδι ή με λίγο φως.
Τα σκυλιά κοιμούνται καλύτερα στο σκοτάδι;
Όλα τα ζώα έχουν ένα φυσικό, εσωτερικό 24ωρο ρολόι γνωστό ως κιρκάδιος ρυθμός, που ανταποκρίνεται στο περιβάλλον και ρυθμίζει τον κύκλο ύπνου-εγρήγορσης. Τα σκυλιά δεν αποτελούν εξαίρεση!
Με αυτά τα λόγια, οι σκύλοι βρέθηκαν να έχουν έναν ημερήσιο ρυθμό αυτών των κύκλων ύπνου και αφύπνισης, που σημαίνει ότι ακολουθούν μέρα και νύχτα – μια προσαρμογή στην ανθρώπινη δραστηριότητα.
Πρόσφατη έρευνα έχει βρει ότι τα σκυλιά πραγματικά κοιμάστε καλύτερα στο σκοτάδι παρά κατά τη διάρκεια της ημέρας! Οι επιστήμονες ανακάλυψαν ότι ο νυχτερινός ύπνος για ένα σκύλο είχε μεγαλύτερη αποτελεσματικότητα ύπνου από τους ημερήσιους μεσημεριανούς μεσημεριανούς μεσημεριανούς μεσημεριανούς μεσημεριανούς ύπνους με την καλύτερη ανάπαυση να συμβαίνει μεταξύ 9 μ.μ. και 6 π.μ. Η ικανότητα του κουταβιού σας να πηγαίνει σε βαθύ ύπνο REM τη νύχτα εξαρτάται επίσης από το εάν αισθάνεται ασφαλές στο σημείο που βρίσκεται για να ξεκουραστεί (εκτεθειμένο σε πιθανούς κινδύνους) και εάν οι αλληλεπιδράσεις τους πριν τον ύπνο ήταν θετικές ή αγχωτικές.
Τα σκυλιά μπορεί επίσης να κοιμούνται καλύτερα στο σκοτάδι λόγω της φυσικής απελευθέρωσης μελατονίνης μόλις πέσει το βράδυ. Αυτή η ορμόνη παράγεται από την πλειοψηφία των θηλαστικών και βοηθά στη ρύθμιση των κιρκάδιων κύκλων, προάγοντας τη χαλάρωση όταν είναι ώρα για ύπνο. Δεδομένου ότι το σώμα δεν σηματοδοτεί την απελευθέρωση μελατονίνης όταν είναι ελαφρύ έξω, το κουτάβι σας θα συνεχίσει να κοιμάται αλλά δεν θα είναι τόσο αποτελεσματικό στην αποκατάσταση των επιπέδων ενέργειας του κουταβιού σας!
Δυσκολεύεστε ποτέ να αποκοιμηθείτε αν είναι αναμμένο φως; Λοιπόν, τα βλέφαρά σας μπορούν να μπλοκάρουν μόνο τόσα πολλά από αυτά πριν αρχίσει να διακόπτει τη διαδικασία μέτρησης των προβάτων!
Τα κουτάβια μας είναι με τον ίδιο τρόπο, με μερικά να προτιμούν λίγο φωτισμό φόντου και άλλα να πετούν, να γυρίζουν και να κάνουν κύκλους στο κρεβάτι τους βλέποντας ένα φωτεινό δωμάτιο.
Παρόμοια με τους ανθρώπους, οι σκύλοι μπορεί να κοιμούνται καλύτερα στο σκοτάδι, επειδή σχετίζεται με την έλλειψη διέγερσης φωτός. Αυτό το χαλαρωτικό περιβάλλον θα μπορούσε επίσης να είναι το σήμα ότι έφτασε η ώρα του ύπνου και ότι είναι ώρα να κοιμηθείτε για το βράδυ.
Αν και είναι ασφαλές να πούμε ότι τα περισσότερα κουτάβια τυχαίνει να κοιμούνται καλύτερα τη νύχτα, θα εξακολουθήσουν να υπάρχουν μερικά που δυσκολεύονται με το σκοτάδι και θα βρεθούν ανήσυχα. Θα μιλήσουμε για αυτό λίγο πιο κάτω αλλά πρώτα…
Πρέπει να κοιμούνται στο σκοτάδι;
Να θυμάστε ότι οι σκύλοι μπορούν να κυμαίνεται μεταξύ 10-16 ωρών ύπνου την ημέρα ανάλογα με την ηλικία, το μέγεθος, τη φυλή και άλλες διαφορές στην υγεία τους. Αυτός είναι πολύς χρόνος για να είμαστε ανενεργοί και έχουμε μόνο (συνήθως) 12 ώρες σκότους.
Δεν θα είναι δυνατό για αυτούς να κοιμούνται μόνο κατά τη διάρκεια της νύχτας! Βλέπετε κάθε σκύλο στον κόσμο να παίρνει έναν υπνάκο τουλάχιστον μία ή δύο φορές όταν ο ήλιος είναι αναδυόμενος, και αυτό είναι ένα αναπόφευκτο, φυσικό φαινόμενο.
Δεν είναι ένα απαίτηση για να βεβαιωθείτε ότι οι χώροι ύπνου του σκύλου σας είναι κατάμαυροι για σωστό ύπνο. Τα σκυλιά μπορούν να κοιμηθούν μια χαρά με το φως, και το σκοτάδι είναι μόνο α σύσταση για να προωθήσετε τον φυσικό κιρκάδιο κύκλο του σκύλου σας!
Σε τελική ανάλυση, οι ατομικές προτιμήσεις του κουταβιού σας θα πρέπει να καθορίζουν εάν έχετε ανοιχτό το φως της νύχτας γι’ αυτό ή όχι, αλλά μην αισθάνεστε υποχρεωμένοι να κρατήσετε το δωμάτιο όσο πιο σκοτεινό γίνεται!
Χρειάζονται τα σκυλιά αναμμένο φως τη νύχτα;
Τα σκυλιά έχουν εξαιρετική όραση στο σκοτάδι χάρη στο φωτεινό χαλί, ένα ανακλαστικό στρώμα στο μάτι τους που βοηθά στη μεγέθυνση του φωτός σε οποιαδήποτε κατάσταση χαμηλού φωτισμού. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι μπορούν να δουν σε ένα κατάμαυρο δωμάτιο χωρίς παράθυρα. Δεν υπάρχει φως να αντανακλάται και να απορροφά!
Ακόμα κι αν έχετε κουρτίνες συσκότισης ή το δωμάτιο τυχαίνει να είναι χωρίς παράθυρα, τα περισσότερα σκυλιά ακόμη δεν χρειάζεστε πηγή φωτός όλη τη νύχτα! Θα κοιμούνται καλύτερα στο σκοτάδι, αν και μερικά σκυλιά δεν φαίνεται να επηρεάζεται από το αναμμένο φως καθόλου και μπορεί ακόμα να ξεκουραστεί το ίδιο.
Θα θελήσετε να σκεφτείτε να κρατήσετε ένα φως αναμμένο τη νύχτα, εάν παρατηρήσετε ότι το κουτάβι σας είναι ανήσυχο όταν θα έπρεπε να κοιμάται. Αυτή η πηγή φωτός μπορεί να είναι μια παρηγοριά για τον σκύλο σας και να του επιτρέψει να αισθάνεται ασφαλής να κοιμάται μέσα στο σκοτάδι.
Αν φαίνεται να μην μπορεί να σταματήσει να γκρινιάζει, να γαβγίζει ή να κάνει κύκλους στο τελάρο του ή αν σκιρτάει μόνο όταν ο ήλιος δεν είναι έξω, τότε ο σκύλος σας μπορεί στην πραγματικότητα να είναι αυτό που όλοι αναφέρουν ως «φοβάται το σκοτάδι». Αν και είναι περισσότερο απλώς μια αυξημένη κατάσταση αισθήσεων που μπορεί να προκαλέσει κάποιο άγχος για το σκυλάκι σας!
Φοβάται ο σκύλος μου το σκοτάδι;
Μια πληθώρα ανθρώπων (συμπεριλαμβανομένου και του εαυτού μου) φοβούνται το σκοτάδι, και τα σκυλιά μπορεί να φοβούνται επίσης! Το μόνο που χρειάζεται είναι μια αρνητική εμπειρία και ο φόβος για το σκοτάδι θα μείνει στη ζωή σας.
Αυτή η φοβία αναπτύσσεται κυρίως σε…