Σχεδόν όλοι γνωρίζουν ότι οι γάτες είναι «τεμπέληδες» και περνούν πολλές ώρες από την ημέρα τους στον ύπνο, ειδικά το χειμώνα που κάνει πιο κρύο έξω. Το ερώτημα όμως είναι πόσο, κοιμούνται οι γάτες;
Οι γάτες, οι αγαπημένοι μας γούνινοι μικροί φίλοι, έχουν μια πολύ γνωστή φήμη ότι είναι τεμπέληδες. Στην πραγματικότητα, Οι περισσότερες γάτες απολαμβάνουν τον ύπνο και τον υπνάκο τόσο πολύ που κοιμούνται μεταξύ 14 και 20 ωρών την ημέρα. Δεν κοιμούνται μόνο για ευχαρίστηση. Το σώμα τους χρειάζεται επίσης πολύ ύπνο για να παραμείνει σε καλή υγεία. Αλλά τι ακριβώς είναι τα στάδια ύπνου των γατών; Είναι ίδια με τα δικά μας;
Δεν αρκεί να καταλάβουμε ότι στις γάτες αρέσει να χαλαρώνουν και ότι κοιμούνται πολλές ώρες την ημέρα. Έχουμε ακόμα πολλά αναπάντητα ερωτήματα σχετικά με τις γάτες και τον ύπνο. Ονειρεύονται; Πώς είναι τα στάδια ύπνου τους; Πέφτουν σε βαθύ ύπνο όπως εμείς;
Εάν θέλετε να μάθετε τις απαντήσεις σε οποιαδήποτε ή σε όλες αυτές τις ερωτήσεις σχετικά με τα στάδια ύπνου των γατών, τότε συνεχίστε να διαβάζετε. Θα μάθετε περισσότερα για το αγαπημένο σας κατοικίδιο!
Τα στάδια ύπνου των γατών
Όπως και με τους ανθρώπους, οι γάτες κοιμούνται σε διάφορα στάδια. Υπάρχει όμως μεγάλη διαφορά. Οι γάτες έχουν δύο κύρια στάδια ύπνου: REM και non-REM, με ορισμένες παραλλαγές σε καθένα από αυτά τα δύο κύρια στάδια.
Η φάση REM είναι όταν θα δείτε τα μάτια της γάτας σας να κινούνται γρήγορα κάτω από τα βλέφαρά της. Είναι ένα πιο ελαφρύ στάδιο ύπνου. Στη φάση μη REM, το σώμα τους μπαίνει σε μια βαθιά κατάσταση ύπνου που οδηγεί σε σημαντική μείωση της εγκεφαλικής και νευρικής δραστηριότητας.
Οι γάτες μπορούν να περάσουν έως και το 75% της ζωής τους στον ύπνο, και περίπου το 60% αυτού του χρόνου θα είναι στη φάση REM. Το άλλο 40% συμβαίνει κατά το στάδιο του «βαθιού ύπνου» (non-REM). Αυτό συμβαίνει όταν οι γάτες είναι στα βαθύτερα σημεία του ύπνου τους.
Ακόμη, αυτά τα ποσοστά μπορούν να αλλάξουν πολύ ανάλογα για το σώμα, την ηλικία, τη ρουτίνα και το περιβάλλον της γάτας σας. Για παράδειγμα, οι μεγαλύτερες γάτες τείνουν να περνούν πολύ λιγότερο χρόνο σε στάδια βαθύ ύπνου. Μπορούν να φτάσουν έως και 25% σε ορισμένες περιπτώσεις.
Τα στάδια ύπνου REM και μη REM των γατών
Η φάση REM του ύπνου μειώνει τα επίπεδα φυσικής δραστηριότητας των γατών. Μόλις πέσουν σε αυτό το στάδιο, ο εγκέφαλός τους «διατάσσει» τους μεγαλύτερους μύες τους (αυτούς που τους επιτρέπουν να κινούν τα πόδια τους) να ξεκουραστούν και να χαλαρώσουν.
Αλλά αυτή η εντολή δεν μένει πάντα στη θέση της καθ’ όλη τη διάρκεια της ώρας που μια γάτα κοιμάται. Πιθανότατα μπορείτε να σκεφτείτε μια στιγμή που η γάτα σας έχει μετακινηθεί, κλωτσάει τον αέρα ή ακόμα και στριφογυρίζει ενώ κοιμάται. Αυτό μπορεί να συμβεί είτε η γάτα κοιμάται τη νύχτα είτε κατά τη διάρκεια της ημέρας.
Η εγκεφαλική δραστηριότητα μιας γάτας δεν μειώνεται πολύ κατά τη φάση REM. Αυτό σημαίνει ότι μπορεί να παραμείνει πιο προσεκτικό στο περιβάλλον του. Τη στιγμή που αντιλαμβάνεται ένα ξαφνικό, ή απροσδόκητο ερέθισμα, μπορεί να αντιδράσει εξαιρετικά γρήγορα σε περίπτωση που χρειαστεί να αμυνθεί ή να τραπεί σε φυγή.
Κατά μέσο όρο, τα ανθρώπινα όντα χρειάζονται περίπου 90 λεπτά για να μπουν σε αυτό το στάδιο του ύπνου. Οι γάτες, από την άλλη πλευρά, μπορούν να φτάσουν στο REM σε μόλις 25-30 λεπτά. Το σώμα και ο εγκέφαλός τους έχουν επίσης πολύ πιο εύκολο χρόνο να κινούνται μεταξύ των διαφορετικών σταδίων του ύπνου από το δικό μας.
Όταν μια γάτα πηγαίνει σε ένα στάδιο μη REM, είναι απίθανο να κινηθεί πολύ, ή και καθόλου. Αυτός είναι ένας πραγματικά βαθύς ύπνος: είναι νοκ άουτ. Αλλά επειδή αυτού του είδους ο ύπνος τον κάνει επίσης πολύ πιο ευάλωτο, οι γάτες προσπαθούν να βρουν ασφαλή, απρόσιτα μέρη που τους δίνουν την ευκαιρία να «σβήσουν» για λίγο.
Λοιπόν, οι γάτες ονειρεύονται;
Πολλοί ιδιοκτήτες γατών αναρωτιούνται αν οι μικροί τους φίλοι μπορούν να ονειρεύονται, ειδικά όταν τους βλέπουν να κυκλοφορούν ή να κάνουν θορύβους στον ύπνο τους. Η απλή απάντηση είναι ναι, γάτες μπορώ όνειρο. Φαίνεται επίσης ότι η εγκεφαλική τους δραστηριότητα ενώ ονειρεύονται είναι πολύ παρόμοια με τη δική μας.
Τα περισσότερα από τα όνειρά τους πραγματοποιούνται όταν βρίσκονται στη φάση REM, όταν έχουν υψηλότερα επίπεδα εγκεφαλικής δραστηριότητας. Ακόμη, Οι γάτες μπορούν επίσης να ονειρεύονται κατά τη φάση του βαθύ ύπνου τους, σε αντίθεση με αυτό που νομίζαμε πριν από λίγα χρόνια.
Ενώ βρίσκονται σε αυτή την πιο ελαφριά, REM φάση του ύπνου, τα όνειρα των γατών είναι γενικά για το τι συνέβη κατά τη διάρκεια της ημέρας τους. Είναι ένα είδος περίληψης της καθημερινότητάς τους. Αυτό σημαίνει ότι συχνά έχουν παρόμοιες αντιδράσεις όταν είναι ξύπνιοι και εκτίθενται σε συγκεκριμένα ερεθίσματα.
Ωστόσο, Μόλις μπουν σε βαθύ ύπνο, τα όνειρά τους γίνονται πολύ πιο περίπλοκα και πολύ λιγότερο αντικειμενικά ή ρεαλιστικά. Αυτό συμβαίνει επειδή το σώμα τους χρειάζεται μια απότομη μείωση της εγκεφαλικής δραστηριότητας για να εξοικονομήσει ενέργεια, να σταθεροποιήσει το μεταβολισμό τους και να αναπληρώσει το ανοσοποιητικό τους σύστημα.
Απομένουν πολλά ακόμα να μάθουμε για το πώς οι γάτες ονειρεύονται σε αυτά τα στάδια ύπνου που δεν είναι REM. Είναι αδύνατο για εμάς να έχουμε μια ακριβή ιδέα για το τι ονειρεύονται κατά τη διάρκεια του βαθιού ύπνου τους, αλλά η τρέχουσα θεωρία είναι ότι τα όνειρά τους σε βαθύ ύπνο είναι μεγαλύτερα και μπορεί να περιλαμβάνουν αναμνήσεις από πράγματα που συνέβησαν εβδομάδες, μήνες, ακόμη και χρόνια πριν.
Μπορεί να σας ενδιαφέρει…