Οι μελέτες, που δημοσιεύθηκαν στο περιοδικό Circulation: Cardiovascular Quality and Outcomes, υποδεικνύουν ότι η ιδιοκτησία σκύλου συνδέεται με 21% μείωση του κινδύνου θανάτου – κατά τη διάρκεια της 12χρονης περιόδου που μελετήθηκε – για άτομα με καρδιακή νόσο. Αυτές οι μελέτες συμπληρώνουν ένα σύνολο βιβλιογραφίας που συνδέει τους σκύλους με την καλή υγεία.
Γιατί τα σκυλιά σε κάνουν να ζεις περισσότερο;
Οι άνθρωποι που έχουν σκυλιά τείνουν να περνούν περισσότερο χρόνο σε εξωτερικούς χώρους, κάτι που είναι γνωστό ότι είναι ευεργετικό για την υγεία. Το απλό χάιδεμα ενός σκύλου —ειδικά ενός οικείου σκύλου— μειώνει την αρτηριακή πίεση ενός ατόμου. Είναι εύλογο ότι τέτοια οφέλη για τη σωματική και ψυχική υγεία είναι η οδός με την οποία η ιδιοκτησία σκύλου κάνει ένα άτομο να ζει περισσότερο.
Πώς οι σκύλοι αυξάνουν τη διάρκεια ζωής σας;
Οι επιστήμονες διαπίστωσαν ότι οι ιδιοκτήτες σκύλων ήταν πιθανό να ζήσουν περισσότερο από εκείνους που δεν είχαν σκύλους: Οι ιδιοκτήτες σκύλων είχαν 24% μείωση του κινδύνου θανάτου από οποιαδήποτε αιτία, σύμφωνα με τη μελέτη. … Είπε ότι τα σκυλιά αντιμετωπίζουν πολλούς παράγοντες που συμβάλλουν στις καρδιαγγειακές παθήσεις, συμπεριλαμβανομένης της ψυχικής και σωματικής υγείας.
Οι σκύλοι παρατείνουν τη ζωή;
Οι μελέτες διαπίστωσαν ότι, συνολικά, οι ιδιοκτήτες σκύλων τείνουν να ζουν περισσότερο από τους μη ιδιοκτήτες. Και συχνά αναρρώνουν καλύτερα από σημαντικά γεγονότα υγείας, όπως καρδιακή προσβολή ή εγκεφαλικό, ειδικά αν ζουν μόνοι.
Ζείτε περισσότερο αν κοιμάστε με τον σκύλο σας;
Από μια ανάλυση περισσότερων από 3,4 εκατομμυρίων ενηλίκων, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι οι άνθρωποι που είχαν σκύλους – ιδιαίτερα εκείνοι σε μονοπρόσωπα νοικοκυριά – διέτρεχαν χαμηλότερο κίνδυνο καρδιαγγειακής θνησιμότητας και θνησιμότητας από κάθε αιτία για μια περίοδο 12 ετών, σε σύγκριση με άτομα που είχαν δικά μου σκυλιά.
Είναι υγιές να ζεις με σκύλο;
Μελέτες έχουν δείξει ότι ο δεσμός μεταξύ των ανθρώπων και των κατοικίδιων τους μπορεί να αυξήσει τη φυσική κατάσταση, να μειώσει το άγχος και να φέρει ευτυχία στους ιδιοκτήτες τους. Μερικά από τα οφέλη για την υγεία από την κατοχή ενός κατοικίδιου περιλαμβάνουν: Μειωμένη αρτηριακή πίεση. Μειωμένα επίπεδα χοληστερόλης.
Πώς οι σκύλοι ωφελούν τους ανθρώπους;
Τα κατοικίδια, ειδικά οι σκύλοι και οι γάτες, μπορούν να μειώσουν το στρες, το άγχος και την κατάθλιψη, να ανακουφίσουν τη μοναξιά, να ενθαρρύνουν την άσκηση και το παιχνίδι, ακόμη και να βελτιώσουν την καρδιαγγειακή σας υγεία. Η φροντίδα ενός ζώου μπορεί να βοηθήσει τα παιδιά να μεγαλώσουν πιο ασφαλή και δραστήρια. Τα κατοικίδια προσφέρουν επίσης πολύτιμη συντροφιά για ενήλικες μεγαλύτερης ηλικίας.
Πόσα χρόνια προσθέτει ένας σκύλος στη ζωή σου;
Η Trisha McNair, MD, η οποία έχει μελετήσει εκτενώς τη σχέση μεταξύ του τρόπου ζωής και της μακροζωίας, εκτιμά ότι η ιδιοκτησία σκύλου προσθέτει περίπου δύο χρόνια στη ζωή σας. Και η επιστήμη την υποστηρίζει.
Το να έχεις κατοικίδιο σε κάνει πιο ευτυχισμένο;
Το να περνάτε απλά ποιοτικό χρόνο με τον σκύλο ή τη γάτα σας μπορεί να σας κάνει να νιώσετε πιο ευτυχισμένοι και έχουν γίνει μελέτες που το αποδεικνύουν. Σύμφωνα με έρευνα, η κοινωνική αλληλεπίδραση με τον σκύλο σας αυξάνει τη χημική ουσία ωκυτοκίνη, η οποία σας ανεβάζει τη διάθεση. Επιπλέον, τα κατοικίδια μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση του άγχους.
Γιατί τα σκυλιά ζουν μόνο 15 χρόνια;
Η διάρκεια ζωής γενικά καθορίζεται από αντισταθμίσεις μεταξύ επιβίωσης και αναπαραγωγής. Οι λύκοι, οι πρόγονοι των σκύλων, μπορούν να ζήσουν 15-20 χρόνια, περίπου διπλάσιο από τους σκύλους συγκρίσιμου μεγέθους. … Έτσι, ολόκληρη η ιστορία της ζωής των σκύλων μετατοπίζεται σε περισσότερο στυλ «ζήσε γρήγορα, πεθάνει νέος» σε σύγκριση με τους λύκους.
Τι είναι η ποιότητα ζωής για έναν σκύλο;
Η ποιότητα ζωής είναι ένας τρόπος αναφοράς και συζήτησης για την καθημερινή ζωή και τον τρόπο ζωής ενός σκύλου που φτάνει στο τέλος της ζωής του. Εάν μπορούμε να ανταποκριθούμε με επιτυχία στις βασικές ανάγκες ενός άρρωστου ή χρόνια άρρωστου σκύλου, τότε μπορούμε να αισθανόμαστε σίγουροι ότι οι προσπάθειές μας για τη διατήρηση της ζωής είναι δικαιολογημένες.
Μπορούν τα σκυλιά να αγκαλιάσουν;
Τα σκυλιά δεν αγκαλιάζονται με τα χέρια τους – αγκαλιάζονται με τα μάτια. Και δεν είναι καθόλου ανατριχιαστικό. Αυτή η μελέτη που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Science διαπίστωσε ότι το να κοιτάς τα μάτια του σκύλου σου μπορεί να αυξήσει τα επίπεδα της ορμόνης της αγάπης, της ωκυτοκίνης, τόσο στον ιδιοκτήτη όσο και στο κατοικίδιο. Ο Stan λέει ότι το βλέμμα ενός σκύλου είναι ένα μεγάλο σημάδι αληθινής στοργής για εσάς.
Γνωρίζουν οι σκύλοι πότε κοιμούνται οι άνθρωποι;
Αυξάνει την αίσθηση ασφάλειας
Σκεφτείτε το – το ένστικτο του σκύλου σας είναι να προστατεύει. Θα σας ενημερώσουν αμέσως εάν κάτι δεν πάει καλά ενώ κοιμάστε.
Ονειρεύονται τα σκυλιά;
Αν έχετε δει ποτέ το σκυλί σας να συσπάται, να φλυαρεί ή να κινεί τα πόδια του ενώ κοιμάται, ίσως έχετε αναρωτηθεί αν ονειρεύεται. Η απάντηση είναι ναι. Τα σκυλιά ονειρεύονται. … Στην πραγματικότητα είναι πιθανό ότι όλα τα θηλαστικά ονειρεύονται.
Είναι βρώμικο να κοιμάσαι με τον σκύλο σου;
Συνεχίστε και κοιμηθείτε με τον σκύλο σας—είναι απολύτως ασφαλές, αρκεί να είστε και οι δύο υγιείς. Στην πραγματικότητα, το να μοιράζεστε την κρεβατοκάμαρά σας με τον σκύλο σύντροφό σας – εφόσον αυτός δεν είναι κάτω από τα σκεπάσματα – μπορεί να βελτιώσει τον ύπνο σας, σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα που δημοσιεύτηκε από την Mayo Clinic Proceedings.