Το μεγάλο ερώτημα: Είναι ασφαλές να κοιμάστε με το κατοικίδιό σας;

Υπάρχουν πολλοί άνθρωποι που τους αρέσει να κοιμούνται με τα κατοικίδια τους. Μπορεί να είναι από στοργή, για μια αίσθηση ασφάλειας ή απλώς κάτι που έχει μετατραπεί σε ρουτίνα. Αλλά θα πρέπει να είστε προσεκτικοί. Αυτό δεν είναι πάντα καλή συνήθεια, ανάλογα με την περίπτωσή σας. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα εάν επηρεάζει τον ύπνο σας.

Οι σκύλοι και οι γάτες είναι τα πιο κοινά ζώα όταν πρόκειται για ιδιοκτήτες που κοιμούνται με τα κατοικίδιά τους. Όλοι γνωρίζουμε ότι οι γάτες λατρεύουν να πηγαίνουν όπου θέλουν, αλλά μπορεί επίσης να είναι θέμα παρέας και για τα δύο είδη. Γενικά, οι άνθρωποι που ζουν μόνοι και τα παιδιά είναι πιο πιθανό να κοιμούνται με τα κατοικίδια ζώα τους στο κρεβάτι ή ακόμα και στο ίδιο δωμάτιο.

Υπάρχουν πολλές αντικρουόμενες απόψεις για αυτό, αλλά οι περισσότεροι ειδικοί στην υγεία των ζώων και των ανθρώπων δεν βλέπουν κανένα πρόβλημα με τον ύπνο μαζί, τουλάχιστον θεωρητικά. Λένε ότι υπάρχουν κάποιες βασικές απαιτήσεις:

• Τόσο ο ιδιοκτήτης όσο και το κατοικίδιο ζώο πρέπει να είναι απολύτως υγιή.
• Και οι δύο πρέπει να κοιμούνται καλά, ειδικά ο ιδιοκτήτης. Συνήθως είναι ο άνθρωπος στο κρεβάτι που έχει τα περισσότερα προβλήματα με τον ύπνο.
• Αυτό πρέπει να είναι κάτι που θέλουν ή αποδέχονται και τα δύο μέρη. Δεν πρέπει να είναι αποτέλεσμα αδυναμίας μάθησης.

Είναι ασφαλές να κοιμάστε με το κατοικίδιό σας; Υπέρ και κατά

Εάν κοιμάστε με το κατοικίδιό σας μόνο και μόνο επειδή το θέλει και υποχωρείτε σε αυτό όταν επιμένει, τότε υπάρχουν κάποια πράγματα που πρέπει να λάβετε υπόψη.

Από την μία, Το να είσαι κοντά σε ένα ζώο μπορεί να είναι καλό για την ψυχική σου ευεξία. Αυτός ο παράγοντας έχει άμεση σχέση με τη συναισθηματική σας υγεία. Προέρχεται από την παρέα, τη στοργή και τη χαλάρωση που βγαίνεις από τη σχέση.

Υπάρχουν πολλές θεραπείες εκεί έξω που λένε ότι το να έχεις ζώα τριγύρω μπορεί να προσφέρει πολλά οφέλη για την ψυχική ισορροπία. Αυτό είναι μέρος του γιατί μπορούν να είναι τόσο καλά για άτομα που είναι πιο κοινωνικά εξαρτημένα. Μερικοί άνθρωποι, συμπεριλαμβανομένων των παιδιών, μπορούν να επωφεληθούν ακόμη περισσότερο από αυτό όταν πρόκειται για θέματα ασφάλειας.

Μια άλλη πτυχή του που μπορεί να είναι καλή για εσάς έχει να κάνει με το ξύπνημα. Αυτό συμβαίνει κυρίως με τα σκυλιά, όμως. Τα σκυλιά τείνουν να σηκώνουν τους ιδιοκτήτες τους με πολύ δραστήριο τρόπο το πρωί. Θέλουν να βγουν έξω για μια βόλτα, οπότε είναι γεμάτοι ενέργεια. Κάποιοι το μισούν αυτό, αλλά μπορεί να είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να ξεκινήσετε τη μέρα σας γρήγορα και χωρίς κανένα λήθαργο.

Από την άλλη πλευρά, ακόμα κι αν το κατοικίδιο ζώο σας είναι απολύτως υγιές, μπορεί να έχει την τάση να ροχαλίζει, να αναπνέει δυνατά ή να κάνει άλλους ήχους που διακόπτουν τον ύπνο σας. Μερικά από τα πιο δυνατά κατοικίδια εκεί έξω είναι τα μπουλντόγκ, τα παχύσαρκα σκυλιά και τα ηλικιωμένα σκυλιά. Η κίνηση είναι επίσης ένα πιθανό αρνητικό, τόσο για τον ιδιοκτήτη όσο και για το κατοικίδιο, καθώς και για την επιπλέον ζέστη.

Βασικές συστάσεις

Αφού βεβαιωθείτε ότι το κατοικίδιό σας είναι υγιές κάνοντας του όλες τις απαραίτητες εξετάσεις, υπάρχουν μερικά σημαντικά πράγματα που πρέπει να λάβετε υπόψη.

• Υγιεινή: αυτό είναι το πιο σημαντικό πράγμα όταν πρόκειται για σκύλους λόγω του πόσο περισσότερο χρόνο περνούν έξω. Αν και δεν χρειάζεται να τα λούζετε συνέχεια, θα πρέπει να καθαρίζετε λίγο τα σκυλιά κάθε μέρα αν θέλετε να κοιμάστε μαζί τους. Η σκόνη, η λάσπη και η υγρασία θα μπορούσαν να αποτελέσουν έδαφος αναπαραγωγής για ακάρεα και άλλα ζωύφια.
• Σταθερά προγράμματα: είτε έχετε κατοικίδιο είτε όχι, πρέπει να βεβαιωθείτε ότι έχετε όσο το δυνατόν πιο σταθερό πρόγραμμα ύπνου. Εάν κοιμάστε με το κατοικίδιό σας, τότε αυτή η ρουτίνα πρέπει να είναι ακόμη πιο αυστηρή από ό,τι θα ήταν διαφορετικά. Δεν θέλετε αυτό να επηρεάσει την ποιότητα του ύπνου σας και να σας αποβάλει από τη ρουτίνα σας.
• Πρόληψη: εάν πιστεύετε ότι το κατοικίδιο ζώο σας μπορεί να έχει αναπνευστικό πρόβλημα, ψύλλους ή προβλήματα με τον ύπνο, είναι καλύτερο να το εκπαιδεύσετε ξανά για να κοιμάται σε άλλο δωμάτιο. Το να βεβαιωθείτε ότι μπορείτε και οι δύο να κοιμάστε καλά κάθε μέρα είναι ένα θεμελιώδες μέρος της διατήρησης της ψυχικής και σωματικής υγείας τόσο του ιδιοκτήτη όσο και του κατοικίδιου ζώου.

Κοιμάστε ήδη με το κατοικίδιό σας; Σκέφτεσαι να το δοκιμάσεις; Όποια κι αν είναι η κατάστασή σας, σκεφτείτε αυτό που μιλήσαμε σήμερα. Βεβαιωθείτε ότι το κάνετε με υγιεινό τρόπο και για τους δύο!

Μπορεί να σας ενδιαφέρει…